以下内容关于《
1、其实吃素是有好处的。
2、我们深入了解就会发现，其实素食和肉食都有同样的对身体有益的效果。
ps:(吃素对身体的坏处)
3、那么其实在日常生活中我们刚刚吃素的情况下，可能会有点不适应。
4、那么如果我们出现了这种不适应的时候，我们可能会出现乏力或者是饥饿的情况，那么这个时候我们就可以吃些蛋类或者是奶味的食物。
ps:(长期吃素食的好处和坏处)
总结：以上就是编辑：【素锦】整理原创关于《
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