三伏天坐月子可以出门吗?(三伏天坐月子应该注意什么)

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三伏天坐月子可以出门吗？坐月子多久可以出门？

1.很多女性以为在坐月子期间是需要直卧床休息，这样就能够快速使得身体各个受损的器官恢复，其实则不然，坐月子应该多走动，在产后两周需要定的休息，但是之后定要适量的活动，这样才是有利于身体的恢复。

2.至于坐月子能不能出门这要根据女性身体的康复情况和当时的天气状况决定，般恢复良好的话，天气暖和，适宜外出，新妈妈是可以出去透透气的，但是要注意保暖，不要吹风着凉了，尤其是在大风天或冷天，是禁止出门的。

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3.子啊坐月子期间，女性平时不要被风直吹着，无论是自然风，还是空调风，都要尽量避开，因为在这个期间身体代谢比普通人旺盛，纳凉时对着风直吹很容易着凉。

4.平时要适当地活动活动，如下地走动、轻微伸展身体等。

ps:(伏天坐月子需要注意什么)

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三伏天坐月子可以出门吗?

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