拔罐减肥的主要方法(拔罐减肥效果如何)-昕薇网生活频道

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1.拔罐减肥的主要方法

2.拔罐减肥效果如何

3.拔罐减肥效果如何

4.腹部拔罐减肥拔哪里

1、留罐法：拔罐后将罐在相关穴位留置5-10分钟左右，这是拔罐减肥方法中最为常用的方法，罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，肌肤比较薄的地方，留罐时间不宜太长，以免起泡损伤皮肤。

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2、闪罐法：将罐拔上后立即取下，如此反复吸拔多次，至皮肤潮红为度，这是腹部减肥常采用的方法。

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3、走罐法：选用口径较大的玻璃罐，罐口平滑较厚实，先在罐口涂些润滑脂或在走罐所经皮肤上涂以润滑脂，将罐吸拔好后，用手握住罐底，稍倾斜，慢慢向前推动，在皮肤表面上下左右或循经，来回推拉移动数次，至皮肤潮红为度。

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