马兰头怎么烧好吃(马兰头煮水功效)

编辑: 米线妹妹  时间: 2022/12/27 7:04:56  标签: 马兰

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马兰头可以煮鱼汤吗?马兰头怎么煮鱼汤

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  • 1.马兰头怎么烧好吃
  • 2.马兰头根煮水功效
  • 3.马兰头煮水功效
  • 4.马兰头可以煮鱼汤吗
  • 1、准备条新鲜黑鱼,用刀沿着鱼刺慢慢把肉剔出来,切成厚约1毫米的鱼片,把鱼片放流动的水下面冲洗干净,然后放图中的盐用手抓匀,抓到有点发粘,加入1汤匙料酒,1汤匙生粉,1个蛋清抓匀待用,把剔除的鱼骨放入锅中加姜片料酒煮,鲜美的鱼汤煮好了,关火备用,把日本豆腐切片,马兰头过水切成茶叶大小,红椒姜片切好,再把刚才腌好的鱼片过水捞出待用,起油锅,放入姜片和马兰头稍微煸炒下,7.倒入刚才熬好的鱼汤,加适量盐,8.自己可以尝下汤的咸淡,9.水开后,倒入过水备用的鱼片,10.然后倒入水淀粉,边倒边轻轻晃动锅,或者用锅铲轻推,让汤汁浓郁,关火装盘。

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