以下内容关于《
开合跳的正确方法 开合跳应该怎么跳
》的解答。1.开合跳怎么跳2.开合跳的正确方法 开合跳应该怎么跳3.小学生开合跳怎么跳4.开合跳怎么跳的快1.身体保持直立，抬头挺胸，双手自然垂放于身体两侧。
2.用力向上跳起，同时双脚向两侧张开。
ps:(开合跳的正确方法图解)
3.手掌心在开始应该是朝下的，在跳跃向上的过程中可以慢慢转向掌心朝前。
4.跳到最高处时双手前后交叉，此时双手和双腿都应该是笔直的，膝盖也不要弯曲。
ps:(开合跳的正确方法和技巧)
5.回到地面，此时注意应脚尖先落地同时膝盖微屈，如此反复。
6.双手交叉这点随意，如果你只是向“大”字样跳当然也是可以的，另外很多人习惯掌心相对做个击掌的动作当然也没问题。
ps:(开合跳的具体步骤)
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