坐月子能吃鱼籽吗(月子能吃鱼籽吗)

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坐月子可以吃鱼籽吗?坐月子吃鱼籽好吗

1.产妇能吃鱼籽鱼籽的营养好,蛋白质含量高,适合虚弱的产妇食用.鱼籽有明目、乌发、健脑等作用,妈妈食用不仅能改善自身的发质、肤质和记忆力,也能促进母乳宝宝的智力发育.但是妈妈们也不能多吃,以防胆固醇过高。

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坐月子能吃鱼籽吗

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