产后抑郁老公该怎么办(产后抑郁症老公应该怎么做)

以下内容关于《

产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？

1.说起“产后抑郁”，很多人会说妈妈们实在“矫情”。

2.真的是矫情吗?真的是玻璃心吗?相信只要当过妈的，绝对不同意这种说法。

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3.据统计,我国产后抑郁发病率高达45%～37.14%,甚至屡屡出现新手妈妈伤害自己和孩子的事件，但却往往被产妇、家庭乃至社会所忽视。

4.在人们心目中，产后的妈妈应该是尽情沉浸在新生命的喜悦中，有条不紊地照顾宝宝，全家都享受着小成员带来的温馨和幸福……然而，产后新妈的情况却是——“最抓狂的是要面对宝宝的日夜颠倒，隔两小时就要起来喂奶、换尿布，而身边的老公却永远睡得像猪样……”“简直是每时每刻猜宝宝到底是饿了，还是不舒服了，还是冷了热了，怎么又哭了，怎么吃饱了还哭啊”“生了之后变成了金牌保姆，洗尿布、洗床单、洗衣服、做饭、喂奶、打扫卫生……给我头臂好像也干不完活”“婆婆的育儿经可以开讲了，不能给宝宝穿少，不能让孩子吃这个那个，书上说的还比我亲手带的靠谱吗……”“感觉朋友圈里朋友们都过得好好，就我只有喂奶就什么事情都做不了，呜呜呜”“对家人也充满了敌意，不经意的句话，也会玻璃心碎地!”“感觉老公点都不在乎我”“为什么永远只有我个人???”……这些就是我们直说的产后抑郁的症状咯!总结下产后最让人崩溃和抑郁的几大表现有：身体疼痛、劳累，严重缺乏睡眠。

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5.另半缺乏关心和陪伴。

6.身份转变带来的心里委屈得不到诉说。

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7.圈子变小，失去自由和自我等等。

8.从生理上说，产后抑郁是分娩后雌激素、黄体激素和其他同怀孕有关的荷尔蒙在母体内的急剧降低而导致的。

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9.所以说，产后抑郁根本不是矫情啊，从某程度来说，它是种“病”，对母婴身心健康均会产生严重影响。

10.病情严重或未及时治疗者,还可发展为产后精神病。

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总结：以上就是编辑：【沃晓伟】整理原创关于《

产后抑郁老公该怎么办

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