以下内容关于《
1、节食减肥最先开始瘦腰腹部。
2、节食会让身体摄入的热量减少，在正常的能量消耗状态下，摄入能量少能够减少体内堆积的脂肪热量。
ps:(节食瘦身先瘦哪个部位)
3、特别是对于肚子上脂肪的消耗具有很明显的效果。
4、但是要注意节食期间，少量进食后也要避免坐着，以免腹部脂肪加速合成堆积，导致越减越胖。
ps:(节食减肥瘦身顺序)
5、。
总结：以上就是编辑：【王小雅】整理原创关于《
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