以下内容关于《
1、凉拌海白菜可为人体提供丰富的营养成分，具有清执解毒，软坚散结、利水降压的功效。
2、适用于颈淋巴结肿、小便不利、水肿、高血压等病症。
ps:(海白菜的营养)
3、脾胃虚寒者忌食。
4、海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质12克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维3克，还含有多种矿物质和维生素。
ps:(海白菜营养成分)
5、海白菜营养分析：海白菜等含有种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。
总结：以上就是编辑：【小婉】整理原创关于《
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