以下内容关于《
1、羊肉的热量其实并不高,100克可食用的羊肉当中含有的热量大概是在200大卡左右,也相当于普通碗碗米饭的热量,但是羊肉是属于种性质燥热的食物,可以达到温补脾胃的功效,能够温补肝肾,补肝明目,但是如果次性吃得太多,就会导致消化不良,甚至还有可能会发生便秘,上火,体质偏热的人群,尽量不要吃的太多。
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