以下内容关于《
1、豆浆是中国人民喜爱的种饮品,又是种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。
2、豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素BB2和烟酸。
ps:(什么豆浆好喝又营养)
3、此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
4、鲜豆浆季都可饮用。
ps:(打豆浆用什么配料最有营养)
5、春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳。
6、夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴。
ps:(豆浆和牛奶哪个营养价值更高一些)
7、冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
8、其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
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总结:以上就是编辑:【静雪月夜】整理原创关于《
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