以下内容关于《
排毒减肥的最好方法
》的解答。1.减肥的饮品2.减肥排毒果汁3.减肥排毒果汁4.排毒减肥的最好方法1、蜂蜜柚子茶制作方法:先将柚子清洗下,用食盐搓搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质。

2、洗干净后,将柚子表皮切下。
ps:(减肥瘦身排毒)
3、将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉。
4、切成细丝,放入淡盐水中浸泡15分钟。
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5、锅中放入水和冰糖,烧开后,放入柚子肉的分之柚子皮先煮下。
6、柚子皮煮至有透明状,再下入柚子肉和起大火煮开,然后转小火慢煮,不时地搅拌下,以免糊锅,大约要1小时左右。
ps:(排毒减肥茶)
7、关火,晾凉下,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装瓶。
8、7、放进冰箱冷藏3天左右就可以了,时间越久味道越好。
ps:(减肥排毒餐)
9、小贴士:柚子皮放入的量是柚子肉的分之,这样做出的柚子茶有很微弱的苦味,孩子都能接受的了,般成人就更能接受了。
10、柚子表皮切的越细越好,也可用搅拌机将肉和皮起搅碎后再煮。
ps:(喝什么又可以减肥又可以排毒呢)
11、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减。
12、功效:蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
13、蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有定的祛斑效果。
14、柚子含维生素C比较高,有定的美白效果。
15、蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。
16、尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
总结:以上就是编辑:【情殇】整理原创关于《
减肥的饮品
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