以下内容关于《
自我诊断方法(网络成瘾的自我诊断方法)
》的解答。1.自我诊断方法中自我评价不包括2.自我评价及自我诊断3.自我诊断方法中自我评价不包括4.睡觉突然抖一下惊醒怎么办1、睡梦中数次因下肢抽动而惊醒，难以安睡，为肌肉阵挛综合征，在这种情况下需要找医生寻求抑制反射的药物治疗。
2、许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。
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3、小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。
4、般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。
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5、抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的种表现。
6、人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体侧，或波及全身，即抽筋。
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7、睡觉时有时似乎有点征兆似的突然全身(腿)惊厥抽搐下，惊醒了，自发的，无外力干扰的惊厥抽搐。
8、入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。
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9、这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起种误操作的结果。
10、成年女性每5人中就有1人有过这种经历。
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11、多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。
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网络成瘾的自我诊断方法
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