以下内容关于《
芦笋的功效
》的解答。1.芦笋的功效与作用2.芦笋的功效3.芦笋的功效与作用及营养价值4.芦笋的功效与作用及禁忌1.第条是具有抗癌症的功效，这是由于芦笋中含有的些元素能够抵抗癌症的，同时还可以阻止癌细胞的生长和分裂，加速接触身体中的毒素。
2.第种是清热利尿的功效，尤其是对于高血压和糖尿病患者来说，吃芦笋可以达到清热利尿的功效，第种是促进胎儿大脑发育的功效，对于孕妇来说吃芦笋能够及时补充身体中的叶酸，促进胎儿的大脑发育。
ps:(芦笋的功效和作用吃法)
3.第条对身体非常有好处，吃芦笋是种低热量的蔬菜，不会出现肥胖的症状，所以对于想要减肥的人群来说是可以放心服用的，其中还有非常多的粗纤维，能够促进肠道的蠕动。
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芦笋的功效与作用
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