以下内容关于《
1.孕妇在生产后个月内是减肥的黄金期，在这段时间好好努力，就能够恢复怀孕前的好身材！许多人觉得生产后就应该好好进补、静养，其实如果是自然产，在3天后就可以开始做些简单的运动了，至于剖腹生产的人，则是可观察伤口和个人的情况来选择适宜的运动，原则是不要引起伤口疼痛即可。
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