何首乌可以经常泡水喝吗(何首乌泡水喝的功效及禁忌)

以下内容关于《

何首乌怎么吃 多种吃法换着来

1、据现代医学研究，何首乌含有卵磷脂，以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质，能和胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的重吸收，降低血脂，防止动脉粥样硬化，对人型结核菌等也有抑制作用。

2、何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。

ps:(何首乌可以直接泡水喝吗)

3、何首乌般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用。

总结：以上就是编辑：【喻春】整理原创关于《

何首乌可以经常泡水喝吗

推荐阅读

工商管理能考二级建造师吗