以下内容关于《
1.其实般来说，在日常生活中如果经常出现腹肌疼痛的话，有可能是由于活动锻炼时间太长了所造成的，同时在日常生活中也有可能是因为强度过大所引起的腹部肌肉出现损伤这样的现象，那么在日常生活中如果适当的做些仰卧起坐或者是呼啦圈的话，并不会出现这种现象，但是如果做了比较多的呼啦圈或者是仰卧起坐，就有可能会出现腹部肌肉损伤的现象。
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