以下内容关于《
什么是油甘子呢 油甘子有什么营养价值呢
》的解答。1.油甘子有什么作用2.油甘子的作用和功效与作用3.油甘子的作用和功效及药用价值4.什么是油甘子呢1、余甘子里面含有非常丰富的维生素以及胡萝卜素，还含有黄酮类物质，其中维生素c的含量是非常高的。
2、比起苹果，柑橘等水果都要高出很多倍。
ps:(油甘子是凉性的吗)
3、余甘子里面还含有十几种氨基酸，都是身体必不可少的。
4、主要的氨基酸类型就是赖氨酸，天冬氨酸以及谷氨酸，丙氨酸。
ps:(油甘子的食用方法)
5、余甘子里面还含有非常丰富的肉豆蔻酸，油酸，亚麻酸，硬酯酸等等，脂肪酸的含量是非常高的。
6、余甘子里面还含有钾元素，铁元素，钙质，锌元素，硒元素等多种微量元素，比苹果里面所含有的微量元素要高出很多。
ps:(油甘的功效和作用点)
总结：以上就是编辑：【邢琪峰】整理原创关于《
油甘子有什么作用
》优质内容解答希望能帮到您。