以下内容关于《
牛心菜的功效(牛心菜的功效与作用)
》的解答。1.牛心菜的功效与作用禁忌2.牛心菜的营养价值和功效3.牛心菜的功效与作用禁忌4.牛心菜能给高血糖病人吃吗1、杀菌消炎：新鲜的牛心菜有杀菌、消炎的作用。
2、咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将牛心菜榨汁后饮下或涂于患处。
ps:(牛心菜的功效作用视频)
3、润肠通便：牛心菜中含有少量的功能性低聚糖棉子糖，实验证明，棉子糖不为人体胃肠消化，可直达大肠为双歧杆菌分解利用，从而起到增殖双歧杆菌，润肠通便，抑制毒素产生的作用，进而能够起到减少癌症的产生。
4、增强免疫：牛心菜中含有非常丰富的维生素C，因此，可以增加抵抗力和免疫力，常吃牛心菜可以增强体质。
ps:(牛心菜的营养价值和功效)
5、防癌抗癌：牛心菜中含有丰富的吲哚类化合物。
6、实验证明，“吲哚”具有抗癌作用，可以避免人类罹患肠癌。
ps:(牛心菜营养)
7、牛心菜中含有丰富的萝卜硫素。
8、这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。
ps:(牛心菜是什么菜?)
9、萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。
10、延缓衰老：牛心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
ps:(牛心包菜的功效和作用)
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牛心菜的功效与作用
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