以下内容关于《
1、工作疲倦时、洗完头后、睡前，都是很适合做头皮按摩的时机!工作时，特别在午后发困无精神时，不妨先放下手边的工作，来帮头皮做个简单的按摩操，有助提神、增加工作效率。
2、洗完头后，此时的血液循环正好，透过按摩更能加速循环代谢，让头皮更健康。
ps:(头皮按摩的正确方法)
3、睡前也可以做舒缓头皮的按摩，能提升睡眠品质，改善失眠的困扰。
总结：以上就是编辑：【钱茹彦】整理原创关于《
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