榨西兰花汁需要煮熟吗(西兰花榨汁用不用煮熟)

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西兰花怎么吃减肥 西兰花榨汁要先煮熟吗

1、要先煮熟，建议将其切好后放在开水长焯水2分钟再捞出来榨汁。

2、西兰花焯水之后能够去除草酸，且焯水可杀菌消毒，也更干净卫生。

ps:(西兰花榨汁需要焯水吗)

3、再者焯水后的西兰花比生的口感会更好，更香。

4、。

ps:(西兰花怎么榨汁)

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