以下内容关于《
1、对于减肥者来说，想要减肥成功，无疑要遵循减少食物能量摄入、增加能量消耗的原则。
2、说到根本，需要您在每日餐食中减少总能量的摄入。
ps:(饮食减肥的原则)
总结：以上就是编辑：【柠檬香草】整理原创关于《