以下内容关于《
1.中医吴明珠表示，减肥简单说就是“消耗的热量”大于“吃掉的热量”，也就是说要减少摄取“过多”的热量，对于食量过大的人，可以使用抑制食欲的药，但饮食也不能下摄取太少，否则会使身体的肌肉组织减少，基础代谢率降低反而更容易变胖。
2.要增加消耗的能量，则是要加强代谢，促进代谢第一要对症分别予以适当的药膳或茶饮调理，以及有中医针灸穴位和泡澡等方式，以下就是中医吴明珠维持45公斤窈窕好身材的私房秘快。
ps:(消耗热量大于摄入热量能减肥吗)
总结：以上就是编辑：【应凤兰】整理原创关于《
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