以下内容关于《
雾霾天运动的危害 如何健康运动
》的解答。1.雾霾天气不戴口罩危害2.为什么雾霾天都不戴口罩3.雾霾天不戴口罩会怎样4.雾霾天可以戴口罩跑步吗1、运动时候需要大量换气，大量的雾霾就会被吸入体内，般的口罩并不能完全将之阻隔。
2、有防护功能的口罩具有密闭性，运动时候呼吸受阻，呼吸功能不太好的人可能会出现憋气、胸闷、眩晕等症状。
ps:(雾霾天可以戴口罩跑步吗)
3、此外，口罩阻挡了部分的雾霾进入，同时也阻隔了鼻子和口腔呼出的气息。
4、人呼出的气息中含有大量的氧化碳。
ps:(戴口罩可以防止雾霾吗)
5、因为带着口罩，氧化碳不能很好排出，可能被人体再次吸入。
6、这样来，戴口罩在外运动反而得不偿失了。
ps:(雾霾天戴口罩出门,一定程度上降低)
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雾霾天气不戴口罩危害
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