以下内容关于《
4月份吃什么海鲜好？四月份适合吃什么海鲜？
》的解答。1.?4月份吃什么海鲜好?四月份适合吃什么海鲜呢2.4月份吃什么海鲜好？四月份适合吃什么海鲜？3.4月吃什么海鲜比较好4.??4月份吃什么海鲜好?四月份适合吃什么海鲜呢英语1.鱿鱼：鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。
2.它不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙硒、碘、锰等微量元素，还含有丰富的DHA（俗称脑黄金）、EpA等高度不饱和脂肪酸，加上肉中所含的大量牛磺酸，可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成有很好疗效，同时还能补充脑力、预防老年痴呆症等。
ps:(这个季节吃什么海鲜好)
3.鲳鱼：鲳鱼富含蛋白质和多种营养成分，具有益气养血、柔筋利骨的功效，可以缓解消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等症。
4.鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效。
ps:(现在季节吃什么海鲜)
5.鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。
6.面条鱼：被称为桃花虾（小甲虾）的上乘早期海鲜，也是过了谷雨，薄网、远网开渔后才能上市，所以，讲起开春后的第鲜，唯有面条鱼独占鳌头。
ps:(什么季节吃海鲜)
7.银鱼，古称脍残鱼，俗称面条鱼，通身滚圆透明似雪，像根白玉琢成的簪子，只有眼睛是黑的。
8.太湖里的银鱼主要是大银鱼、雷氏银鱼。
ps:(什么季节吃什么海鲜是最鲜美的?)
9.蛤蜊：春季可是吃蛏子、蛤蜊等贝类海鲜的好季节。
10.蛤蜊、蛏子都具有高蛋白、高微量元素、高钙、少脂肪的特点，能使体内胆固醇下降，且能补身体之虚损、清热除烦。
ps:(二月份吃什么海鲜)
11.但脾胃虚寒、腹泻者应少食此类海鲜。
12.对虾：对虾的当造季节为春秋两季，其中清明前后，肉质最为爽脆可口，适合白焯和香煎。
13.虾性温味甘、微温，入肝、肾经。
14.中医学认为虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰的功能。
总结：以上就是编辑：【燕儿】整理原创关于《
4月什么海鲜最好吃
》优质内容解答希望能帮到您。