以下内容关于《
什么食物养肺
》的解答。1.什么食物养肺效果最好2.什么食物养肺3.什么食物养肺效果最好4.什么食物润肺效果最好1、身体是我们人最重要的的东西，它对于我们人体来说起的作用实在太大了，有着消化、新陈代谢、提高免疫力等，我们吃进去的每样食物，那么，什么食物可以清肺养肺呢？我们可以选用些优质的富含蛋白较多的食物，可以是我们的身体起到新陈代谢的作用，如:鱼虾、瘦肉、梨等这些食物中都是有着非常多非常好的蛋白质。
2、还可以选用些含有较丰富的维生素，在新陈代谢过程中需要大量的维生素参和，因此充足的维生素对于护肝有着非常重要的作用。
ps:(什么食物养肺最好的选择)
3、维生素可以从蔬菜水果、蛋奶肉类等来进行选取。
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什么食物养肺效果最好
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