鲷鱼烧的营养价值(鲷鱼烧的营养价值)

编辑: 乐梦  时间: 2023/2/3 17:26:56  标签: 鲷鱼

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  • 1、鲷鱼烧主要是用面粉、牛奶和红豆馅制成的,其中的牛奶和红豆馅可以说都是很有营养的食物。

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    2、牛奶中富含维生素A和维生素B2,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽,促进皮肤的新陈代谢,,保证皮肤的光滑润泽。

    ps:(什么是鲷鱼烧)

    3、常喝牛奶的人往往身材比较苗条,体力充沛,高血压和心脑血管病的发生率也较少。

    4、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳,锌则能使加速伤口愈合。

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    5、红豆富含维他命BB蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。

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