以下内容关于《
竹笋的功效与作用(竹笋的功效与作用及营养价值)
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2、竹笋独有的清香,有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良等病症。
ps:(竹笋的功效和作用以及食用禁忌)
3、宽胸利膈、通肠排便。
4、竹笋中含有的植物纤维有增加肠道水分贮留量的作用,能促进胃肠蠕动,使粪便得以及时排出,可预防和治疗便秘,更有预防肠癌的功效。
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5、降“高”。
6、竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有定的预防作用。
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7、增强机体免疫力。
8、竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
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竹笋的功效与作用及营养价值
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