以下内容关于《
多吃红辣椒有什么好处？红辣椒和青辣椒区别大
》的解答。1.红辣椒和青辣椒的区别2.青尖椒和青椒的区别3.青椒和青辣椒的区别4.多吃红辣椒有什么好处1、红辣椒和青椒里面都含有对人体有益的胡萝卜素和类胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，对增强人的视力、防止夜盲症很有效。
2、不论青椒还是红辣椒，都因含有辣椒素才有火辣辣的味道。
ps:(青红椒是什么辣椒)
3、辣椒素有行血、散寒、解郁、健胃的功效，适当地吃辣椒可以促进唾液分泌，增强食欲。
4、此外青红椒还有很好的药用价值，和陈皮同泡在酒里，可以治疗消化不良。
ps:(青红辣椒是什么辣椒)
5、红辣椒带有辛香味，能去除菜肴中的腥味，营养价值甚高，具有御寒、增强食欲、杀菌的功效。
6、除了含有丰富的胡萝卜素外，根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A，可满足成年人的每天需求量，此外还含有超过100毫克的维生素C。
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7、这些丰富的抗氧化剂，能中和体内的有害氧分子自由基，有益于人体健康。
8、长期摄取红辣椒，还有抗衰老的作用。
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9、此外，红辣椒中还含有植物性化学物质“番辣椒素”，能清除鼻塞。
10、除了能使呼吸道畅通无阻外，番辣椒素还有降低血脂的功效。
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11、青椒的果实较大，像小灯笼，故也叫“灯笼椒”，辣味较淡，有的甚至根本不辣，主要作蔬菜而不像红辣椒那样作为调味料。
12、青椒和红辣椒样，含有丰富的维生素C。
13、除此之外，它还含有微量元素以及维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用。
14、辣的青椒里也含辣椒素，人们吃完后会觉得心跳加快、皮肤血管扩张，因此中医认为其有温中下气、散寒除湿的药用价值。
15、“绝代双椒”老少皆宜，但过犹不及，不可贪食，鲜辣椒每次100克、干辣椒每次10克即可，尤其是辣味重的辣椒，吃过多易引发痔疮等炎症。
16、此外，辣椒是大辛大热之品，故患有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核患者也应慎食。
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红辣椒和青辣椒的区别
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