以下内容关于《
1、我们都知道孕妇在怀孕期间，身体会发生很多的变化，而且孕妇需要补充很多的营养物质，例如蛋白质、叶酸、维生素等，莴笋中含有叶酸，所以孕妇适当的食用是具有很多好吃的，出了可以补充身体的叶酸之外，还可以起到促进消化、缓解便秘、缓解紧张情绪，增强食欲的效果。
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