以下内容关于《
副乳怎么去掉最快 3个重点赶走讨厌的副乳
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2.重点2：内衣不要太紧很多妹子都很care胸度集中，甚至是想要尺码小号，让集中度更明显，但其实较紧的内衣，创造的集中度都是暂时的，刚穿好的时候肉都乖乖归位，但只要活动再加上很紧的内衣勒，就会挤出肉来而且更严重。
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3.只要选择能整个面积包覆到胸部的内衣就好了！重点3：搭配消副乳的运动除了生活习惯外，做些有助消副乳的运动也很重要，长期累积的做，会慢慢发现，那块的肉正悄悄跟你道别哩～#1：墙上开合双臂脚跟离墙壁约脚的距离，膝盖微曲，上身含腰部紧贴靠墙，目视前方且下巴微收，接着将双手打开上下滑动，每次滑动约15-20次为组，共做4组。
4.#2：扭动肩膀前转动跟刚刚样上身紧贴墙面，将双手呈跳绳姿势，微弯曲且拳头虎口朝外，接着将肩膀往前转动停止30秒，共做4次。
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5.记得都不要耸肩喔！#3：肩膀手臂大外旋这个算是整个延展到你的双臂，这次改为面朝墙壁，脚尖靠墙，上身贴住墙壁，臀部也要记得夹紧，接着将你的肩膀和手臂往后旋转到最大幅度，这时候会有明显的肩胛骨内侧拉展到的感觉，每次停留约60秒，做4次。
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怎样去除副乳最快方法
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