以下内容关于《
1.两者是可以搭配在起摄入的，但是同时摄入的脆柿子冬枣的量都不能太多，比如不能说次性吃两脆柿子搭配十来个冬枣，这是因为这两者中都含有着比较丰富的鞣酸，而鞣酸在进入人体内之后会跟钙结合形成凝固状，而且还会大大降低人体对铁元素的吸收，有可能会进步诱发像节食又或者贫血等诸多方面的问题。
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