水果捞的做法和配方(自己怎么做水果捞)

编辑: 魔力VIKI  时间: 2023/2/11 16:14:44  标签: 做法

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水果捞的做法 减肥能吃水果捞吗

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  • 1.减肥水果捞可以吃吗
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  • 3.减肥可不可以吃水果捞
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  • 1.食材:冰糖5克、牛奶200毫升、淡奶油100毫升、水适量、西瓜30克、香蕉2根、芒果1个准备的材料:西瓜、香蕉、芒果、淡奶油、纯牛奶,将各种水果切成丁备用取个锅,放适量的清水和冰糖,将冰糖溶化成糖水把冰糖水放在个容器中,放凉,放入100毫升的淡奶油放入200毫升的纯牛奶,然后把混合后的糖水放入冰箱冷藏半小时半小时后取出,放入芒果丁,放入香蕉段,放入西瓜丁,搅拌下就可以吃。

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