莲子心可以吃吗?有什么作用,吃莲子心有什么好处

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莲子心可以吃吗 莲子心多少钱一斤呢

1.莲子心是可以吃的。

2.莲子心为成熟莲子中绿色的胚芽。

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3.本草纲目记载莲子心是苦、寒、无毒。

4.莲子心可以泡茶喝也可以直接食用。

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5.民间常用莲子心泡茶，有清心火、止遗精的作用，对心神不交、阴虚火旺的失眠患者可以使用。

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