以下内容关于《
海蚌的营养价值(海蚌的营养价值与功效)
》的解答。1.海蚌的营养价值与功效2.海蚌的营养价值3.海蚌的营养价值4.海蚌的做法1、海蚌中含种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。
2、它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
ps:(海蚌的营养功效和作用)
3、人们在食用贝类食物后，常有种清爽宜人的感觉，这对解除些烦恼症状无疑是有益的。
4、海蚌中还含有少量的虾青素，虾青素有最强的抗氧化作用。
ps:(蚌有什么营养价值)
5、但由于100克海蚌中虾青素含量不足10毫克，所以抗氧化作用不明显。
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海蚌的营养价值与功效
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