以下内容关于《
吃豌豆会发胖吗？豌豆的热量高吗？
》的解答。1.?吃豌豆会发胖吗?豌豆的热量高吗2.吃豌豆会发胖吗？豌豆的热量高吗？3.豌豆吃着会胖吗4.豌豆吃了发胖吗?1.适量吃豌豆不会长胖,还有减肥功效呢!豆类食品的营养价值非常高，其品种繁多，如黑豆、芸豆、豌豆、蚕豆、大豆、红豆、绿豆等都属于豆类大家庭中的家庭成员，每个成员各有不同的“社会职能”，其所含有的营养成分都各不相同。
2.据调查，如每天坚持食用豆类食品，只要坚持两周的时间，人体便可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。
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3.同时，最重要的是，豆类食品还有美容的功效。
4.由于脂肪含量少，还有助于减肥，所以是种很好的食品。
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豌豆面减肥可以吃吗
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