以下内容关于《
产后收腹带怎么用 产后收腹带什么时候用
》的解答。1.产后带收腹带起作用吗2.产后收腹带怎么用 产后收腹带什么时候用3.产后绑腹带的最佳时间4.产后带收腹带起作用吗1.仰卧在床上,平躺着,两个膝盖竖起来,双脚也放在床上,保持大腿和腹部成直角的姿势,最好能在臀部下垫2个垫子。
2.双手放在腹部,位置靠下,手背贴着肚子,手心向外,顺时针按摩肚子,让腹部呈放松状态。
ps:(产后肚子怎么收紧最快)
3.分2段式捆绑,从耻骨绑到肚脐,捆绑时,记得前面几圈重复缠绕,后面几圈上挪,呈螺旋式捆绑。
4.如果直接买的是现成的收腹带,直接套在腹部,拉紧带子即可。
ps:(产后怎样收肚子)
5.捆绑式收腹带要注意每次绑12圈,腹部较大用3条带子,另外注意不要绑得太紧,不然会让自己呼吸不畅。
6.如果身材消瘦,髋骨突出,腹带无法贴紧肚子,需要垫上毛巾,再使用收腹带。
ps:(产后收腹最有效的方法)
总结：以上就是编辑：【龚钇霏】整理原创关于《
请问顺产多久可以用收腹带
》优质内容解答希望能帮到您。