一个粽子的热量有多少(一个粽子的热量相当于几碗米饭)

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粽子的热量高吗？一个粽子的热量是多少？

1.豆沙粽子热量：≈243卡/100克?红豆馅粽子热量：≈240卡/100克?粽子的热量依其「大小」、「内容」不同有所差别:「肉粽子的热量」每个热量约含450至600大卡，台式肉粽由385至671大卡，平均495大卡，而湖州粽则由400至520大卡，平均459大卡，肉粽的内容物当然也直接影响它的热量，如使用花肉和使用赤肉当配料，所含热量自然不同。

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一个粽子的热量有多少