榴莲一次吃多少合适(孕妇吃榴莲一次吃多少合适)

编辑: 李亚  时间: 2023/3/5 7:43:17  标签: 榴莲

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  • 1.一天吃多少榴莲为宜
  • 2.榴莲一次最多可以吃多少?
  • 3.榴莲一次吃多少合适?榴莲一天最多吃多少?
  • 4.榴莲一次吃多少合适?
  • 1、般建议次吃榴莲100克左右就足够了,般块榴莲重量在40-70克之间,100克榴莲大约1-2块榴莲果肉。

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    2、榴莲被誉为水果之王,含有丰富的蛋白质、糖分和纤维素,属于高碳水、高蛋白质的食物,食用过多了会造成肠胃负担,而且榴莲是热性了,吃多了还容易上火。

    ps:(榴莲一次吃多少合适?)

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    孕妇吃榴莲一次吃多少合适

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