单不饱和脂肪酸的作用与功效,反式脂肪酸的食品

编辑: 任剑波  时间: 2022/2/23 20:18:27  标签: 脂肪酸

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  • 1.单不饱和脂肪酸的作用与功效
  • 2.单不饱和脂肪酸的作用
  • 3.单不饱和脂肪酸的作用与功效
  • 4.单不饱和脂肪酸对人体有什么作用
  • 1、单不饱和脂肪酸顾名思义,也就是说个不饱和的脂肪酸的意思?比如说油酸等等。

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    2、有许多的脂肪酸在就有新的脂肪中,比如说亚麻籽油或者橄榄油等等里面都含有比较高,但是它的数量可能要比多不饱和脂肪酸要稍微小些。

    ps:(什么是单不饱和脂肪酸)

    3、另外花生油,菜籽油,果仁还有牛油果等等这些植物油里面可能还有更多的单不饱和脂肪酸。

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