以下内容关于《
虾仁的营养价值(虾仁的营养价值及功效)
》的解答。1.虾仁的营养价值和功效及禁忌2.虾仁的功效与营养价值3.虾仁的营养价值和功效及禁忌4.虾仁和毛豆可以同食吗1、虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。
2、还含有维生素Ｂ维生素Ｂ维生素Ｅ、尼克酸等。
ps:(海参和虾仁谁的营养好)
3、虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。
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虾仁的营养价值及功效
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