以下内容关于《
小孩经常便秘怎么办
》的解答。1.小孩经常便秘怎么办什么方法最有效2.小孩经常便秘怎么办3.小孩经常便秘怎么办什么方法最有效4.小孩经常便秘应该怎么调理1、第一大家要明白的是，小孩子为什么会便秘？其实跟大人便秘的原因是差不多的，主要是因为肠道蠕动频次不够而引起的。
2、那么，到底有什么方法能进步强化肠道蠕动的频次呢？第，多喝水，通过多喝水的方式能有效强化人体的基础新陈代谢速率，让肠道蠕动的次数因此增加，第，可以多吃些富含膳食纤维素的食物，膳食纤维素它广泛存在于蔬菜和水果当中，如果能多摄入膳食纤维的话，虽然说人体没有办法直接吸取膳食纤维这样的营养素，但它的存在能让肠道当中有益菌、有害菌处于平衡的状态下，所以肠道的蠕动能维持正常，因此便秘的问题也能得到缓解，第，可以直接补充益生菌，比如说妈咪爱又或者是修正益生菌都还是挺不错的选择。
ps:(一岁半的小孩经常便秘怎么办)
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小孩经常便秘怎么办什么方法最有效
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