以下内容关于《
1.减少老人斑大枣中所含的维生素C是种活性很强的还原性抗氧化物质，参和体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉着，可有效减少老年斑的产生。
2.补气养血大枣为补养佳品，食疗药膳中常加人红枣补养身体、滋润气血。
ps:(导引养生功十二法的养生功效)
3.平时多吃大枣，能提升身体的元气，增强免疫力。
4.保肝护肝大枣中所含的搪类、脂肪、蛋甶质足保护肝脏的营养剂。
ps:(陈皮有五大养生功效)
5.用干枣50克、大米90克熬成稠粥食之.对肝炎患荇养脾护肝大有裨益。
总结：以上就是编辑：【瑶瑶】整理原创关于《
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