以下内容关于《
七日瘦身汤速效显成果帮你成功减肥
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2.鲫鱼中富含蛋白质，但脂肪极少，有利于减肥。
ps:(冬瓜鲫鱼豆腐汤)
3.做法：冬瓜100克，切片。
4.鲫鱼1条，重约250克。
ps:(鲫鱼冬瓜汤的做法功效和作用)
5.鲫鱼去鳞、鳃，洗净肚腹。
6.用厨房纸吸去鲫鱼表面的水分，放入烧热酸勺顿通成淡黄色。
ps:(南瓜鲫鱼汤)
7.出锅后再用厨房纸吸去多余的油脂。
8.在砂锅中放人请水和葱段、姜片、番茄2片，待水开后放入煎好的鲫鱼，水沸后再加入冬瓜片，等汤熬成乳白色后，加入适量精盐调昧即可食用。
ps:(冬天鲫鱼汤的做法)
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冬瓜鲫鱼汤的做法
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