以下内容关于《
营养价值分析(营养价值高的食物有哪些)
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2、营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。
ps:(苹果成分及营养价值分析)
3、(每100克鲜品中含)磷：116mg，铁：1mg，锌：0.6mg，钙：0mg，镁：9.4mg，钠：9mg，钾：423mg，总氨酸：74%，维生素B2：138ug，维生素B5：84mg，维生素C：0.55mg，维生素D：9.87ug，维生素E：95mg。
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营养价值高的食物有哪些
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