黑木耳的功效与作用禁忌,黑木耳的功效与作用及营养

编辑: 孙雨萱  时间: 2022/3/7 7:19:11  标签: 黑木耳

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  • 1、木耳味甘,性平,有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。

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    2、可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,同时对高血压患者也有定帮助。

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    3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。

    4、同时,它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解和烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。

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    5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。

    6、还具有定的抗癌和治疗心血管疾病功能等等。

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