以下内容关于《
黑木耳鲜为人知4大功效(黑木耳的功效)
》的解答。1.黑木耳的功效与作用及食用方法2.黑木耳的功效和作用3.黑木耳的功效与作用及食用方法4.黑木耳是碱性食物吗1、(1)黑木耳中铁的含量极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
2、(2)黑木耳含有维生素K，能减少血液凝结成块，预防血栓等症的发生。
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3、吃黑木耳后，血液变稀，人就不容易得脑血栓、老年痴呆，也不容易得冠心病。
4、(3)黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
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5、(4)黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
6、它含有抗肿瘤活性物质，能增强肌体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
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黑木耳的功效
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