以下内容关于《
蛋包饭热量高吗 减肥期间可以吃蛋包饭吗
》的解答。1.减肥期间可以吃蛋包饭吗2.减肥可以吃蛋包饭吗3.蛋包饭减肥能吃吗4.蛋包饭热量高吗1、减肥期间最好不要吃蛋包饭。
2、般来说，在减肥期间，每天摄入个鸡蛋以及适量的米饭都是可以的，但是如果吃蛋包饭的话，就会额外多摄入很多油脂，这些油脂通常能量、含量比较高，另外不符合清淡的减肥饮食要求。
ps:(减肥期间可以吃包子吗?)
3、所以蛋包饭是不建议吃的。
4、减肥需要严格控制饮食，各种油腻的食品，各种垃圾食品，各种能量含量高的食品都需要严格限制的。
ps:(减肥期间可以吃蛋卷吗)
总结：以上就是编辑：【司曼楣3N】整理原创关于《
减肥期间可以吃蛋包饭吗
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