以下内容关于《
1、对于女性来说，月经期间可以多喝姜枣红糖水，它是有30克的干姜，大枣，红糖起放在起喝的，多喝红糖姜水的话，能够有效的温暖我们的子宫，起到祛除寒冷的功效。
2、对于痛经和月经其他的原因疼痛都具有非常好的疗效，多吃的话对女生来说还具有很好的美容淡斑的作用，那我们在这做姜枣红糖水的时候，应该把准备好的生姜，大枣都洗干净之后把生姜切碎，大枣去核两种食材放在起，加入红糖煎熬半小时之后饮用即可，就可以很好的缓解经前疼痛的症状。
ps:(月经喝什么比较好)
总结：以上就是编辑：【邢治滔】整理原创关于《
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