以下内容关于《
紫菜和西红柿可以一起吃吗?紫菜和西红柿一起吃好吗
》的解答。1.紫菜搭配什么煮汤更好喝2.紫菜跟什么煮汤比较好3.紫菜煮什么汤最有营养4.紫菜一般和什么煮汤1、紫菜瘦肉汤延年益寿。
2、紫菜素有“长寿菜”之称，每100克干紫菜含蛋白质25―30克，和大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。
ps:(紫菜一般和什么煮汤)
3、紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收，非常适合消化功能减退的老年人食用。
4、加上瘦肉，营养更均衡，且不油腻，对老年人有延年益寿的作用。
ps:(紫菜能做什么汤)
5、香油紫菜汤治便秘。
6、将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。
ps:(紫菜和什么搭配最有营养)
7、做法虽然简单，但缓解便秘的效果很好。
8、紫菜中1/5是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。
ps:(紫菜除了做汤还有什么吃法)
9、香油亦有润肠通便的作用。
10、紫菜海带汤去脂减肥。
ps:(紫菜汤和什么食物相克)
11、由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，适合体胖的女性经常饮用，可达到瘦身塑形的效果。
12、因紫菜和海带含丰富的膳食纤维，且热量很低，再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮，减肥效果会更加明显。
13、紫菜虾皮汤补碘又补钙。
14、紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。
15、虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有定效果。
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紫菜搭配什么煮汤更好喝
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